Cascais deverá enfrentar dias de calor intenso, com temperaturas acima dos 35 graus e noites quentes, num cenário que levou o distrito de Lisboa a ficar sob aviso vermelho. As autoridades recomendam cuidados acrescidos, sobretudo junto dos grupos mais vulneráveis.
Os próximos dias serão marcados por uma subida expressiva das temperaturas em Cascais, num contexto de calor persistente que afetará grande parte de Portugal continental. Embora a proximidade ao mar contribua habitualmente para amenizar os valores térmicos, as previsões indicam máximas superiores a 35 graus em vários momentos e noites com temperaturas elevadas.
De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), este período de calor deverá prolongar-se durante vários dias. O distrito de Lisboa estará sob aviso vermelho entre quinta e sexta-feira devido à persistência de temperaturas muito elevadas, tanto durante o dia como durante a noite.
As entidades de saúde e proteção civil alertam para os efeitos que estas condições podem ter na população, especialmente entre idosos, crianças, pessoas com doenças crónicas e profissionais que desempenham atividades ao ar livre.
Entre as principais recomendações estão o consumo frequente de água, a permanência em espaços frescos sempre que possível e a limitação da exposição direta ao sol nas horas de maior calor, sendo ainda aconselhado o uso de roupa leve, chapéu e protetor solar.
As condições meteorológicas previstas contribuem também para o aumento do perigo de incêndio rural, reforçando a importância de cumprir as orientações das autoridades e evitar comportamentos suscetíveis de provocar ignições.
As previsões poderão sofrer atualizações nos próximos dias, pelo que é aconselhável acompanhar regularmente a informação divulgada pelo IPMA e pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil.
Texto e fotos: Bruno Taveira
