Sábado, Outubro 17, 2026
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Heróis da Fruta desafia autarquias a promover alimentação saudável nas escolas

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A APCOI lançou uma plataforma para convidar câmaras municipais e juntas de freguesia a aderirem gratuitamente ao projeto. As escolas podem inscrever as turmas até 31 de outubro.

A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) lançou uma nova plataforma destinada às autarquias, com o objetivo de alargar o projeto educativo Heróis da Fruta e promover hábitos alimentares mais saudáveis entre as crianças.

A iniciativa convida câmaras municipais e juntas de freguesia de todo o país a tornarem-se parceiras oficiais do Desafio Escolar Heróis da Fruta, que já chegou a cerca de um milhão de alunos da educação pré-escolar e do 1.º ciclo do ensino básico.

Segundo os dados divulgados pela associação, uma em cada três crianças em Portugal vive com excesso de peso ou obesidade e cerca de 70% não consome fruta ou vegetais em quantidade suficiente todos os dias.

A parceria com as autarquias é gratuita e permite mobilizar as escolas do território, divulgar o desafio junto da comunidade e acompanhar as inscrições através de uma área reservada, com informação atualizada sobre a participação das turmas.

As escolas e os agrupamentos também podem aderir gratuitamente, devendo inscrever as turmas até 31 de outubro.

Projeto-piloto na Ajuda registou maior adesão

A APCOI destaca os resultados do projeto-piloto Heróis da Fruta 2.0, desenvolvido no passado ano letivo na freguesia da Ajuda, em Lisboa, em parceria com a junta de freguesia e no âmbito do programa Cities for Better Health, da Novo Nordisk. A avaliação contou com a participação do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

De acordo com os resultados apresentados, 90% das escolas da Ajuda aderiram ao projeto, contra 7% na edição nacional. Todas as turmas participantes na freguesia concluíram o desafio, face a 28% a nível nacional. Além disso, 87% das crianças envolvidas na Ajuda provaram novas frutas ou vegetais durante a iniciativa, comparativamente com 54% na edição nacional.

Para a associação, estes resultados demonstram o potencial das parcerias locais na promoção de hábitos alimentares saudáveis.

Alimentação saudável e inclusão

O projeto utiliza jogos, canções e missões diárias para incentivar o consumo de fruta e vegetais nas escolas. Segundo a APCOI, a avaliação realizada no âmbito do projeto-piloto identificou também benefícios entre crianças de famílias com menores rendimentos, abrangidas pelos escalões A e B da Ação Social Escolar.

A associação pretende agora alargar o modelo a mais localidades, reforçando a colaboração entre autarquias, escolas, professores e famílias.

As câmaras municipais e juntas de freguesia interessadas podem consultar as condições de adesão e formalizar a parceria através do site oficial do projeto Heróis da Fruta.