A primavera é uma das estações mais bonitas do ano, mas também uma das mais exigentes para quem sofre de problemas respiratórios. Este ano, a elevada concentração de pólen, associada a temperaturas já muito elevadas para a época e à previsão de um verão quente e seco, cria condições propícias ao agravamento de diversas doenças otorrinolaringológicas.
O nariz é uma das estruturas mais afetadas. A rinite alérgica provoca espirros, comichão, congestão nasal e corrimento, po
dendo comprometer significativamente a qualidade de vida. Quando a inflamação persiste, aumenta também o risco de sinusites e outras infeções respiratórias.
O calor e a baixa humidade contribuem para a secura das mucosas, tornando-as mais vulneráveis à irritação e à infeção.
Nas pessoas mais idosas, esta situação pode ainda favorecer episódios de sangramento nasal.
Com a chegada dos dias de praia e piscina, verifica-se igualmente um aumento das otites externas.
A permanência prolongada de água no canal auditivo favorece a proliferação de bactérias e fungos, pelo que deve ser evitada a utilização de cotonetes ou outros objetos para limpar os ouvidos.
A prevenção continua a ser a melhor estratégia. Manter uma boa hidratação, realizar lavagens nasais regulares com soro fisiológico em spray, evitar a exposição excessiva ao sol e não manipular os ouvidos são medidas simples que ajudam a proteger a saúde nesta época do ano.
Cuidar do nariz, dos ouvidos e da garganta é investir em qualidade de vida e bem-estar durante toda a primavera e verão.
Dr. Fernando Canavarros
Especialista em Otorrinolaringologia
OMP 49191
